Mp3 "Arrêter l'alcool avec la Sophrologie"

Séance de Sophrologie à écouter chez soi pour se libérer de la dépendance à l'alcool

19,90 €

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  On peut être dépendant l'alcool, comme pour le tabac. Quelques soient les causes, il faut vite trouver la solution qui nous évitera de plonger totalement dans l’alcoolisme. Souvent, ce sont les plus fragiles qui se penchent vers l’alcool car ils n’ont pas conscience de leur potentiel positif, se plaçant ainsi dans l’impossibilité d’exploiter leurs ressources.

  Cette séance de Sophrologie a été mis en pratique en cabinet avec un groupe de 5 personnes et le résultat s’est avéré positif.

  Pratique de respirations profondes durant lesquelles la personne se voit dans un lieu très agréable, vide ses organes digestifs des odeurs de l’alcool et les remplit d’odeurs très agréables. Le but est d’apprendre à se redécouvrir et se reconquérir comme si c’était la première fois que l'on prenait conscience de son existence, de la vivance de ses émotions et que l'on décidait de se transformer positivement.

  Durée de la séance : 19 minutes environ.

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